Рубрика: Здоровье

Любая деятельность должна приносить результаты, и чем их количество больше, тем более продуктивным мы считаем свой день. Как питание влияет на производительность труда, рассказывает Passion.ru эксперт, нутрициолог, член международной ассоциации спортивных наук ISSA Станислав Шереметьев. © Pexels.com Станислав Шереметьев нутрициолог, член международной ассоциации спортивных наук ISSA, основатель образовательного центра «Академия Нутрициологии» От чего зависит эффективность…

Хотя «забывчивость», от которой страдает большинство из нас сегодня, особенно считается естественным следствием преклонного возраста, на самом деле она также может быть одним из первых предупреждений о болезни Альцгеймера, наиболее частой причине деменции в возрасте старше 65 лет! Ранняя диагностика болезни Альцгеймера имеет большое значение для получения эффективных результатов лечения. Ранние признаки болезни Альцгеймера выглядят…

В детстве каждый из нас слышал от родителей фразу «Сон — лучшее лекарство». И это действительно правда. Сон на самом деле лучшее средство для стабилизации как физического, так и психологического состояния. Однако в современной жизни мы не уделяем должного внимания сну и порой пренебрегаем им, отдавая предпочтение менее важным делам. © freepik.com Юлия Верклова Автор…

Человеку свойственно испытывать сильные эмоции. Иногда он ощущает хорошее самочувствие, счастье и возбуждение. По каким причинам возникает эйфорическое настроение, как оно влияет на организм. Можно ли его усилить естественными способами. Когда человек находится в состоянии эйфории, то ощущает себя в безопасности, испытывает чувство благополучия и глубокой связи с остальным миром. Это мотивирует его к здоровому…

Рожать детей или строить карьеру? Современные технологии помогают женщинам разрешить эту сложную дилемму. Причем без ущерба для обеих, очень важных, жизненных сторон. Речь идет о медицинской программе отложенного материнства. Как это устроено — в новом материале на Passion.ru. © freepik.com Почему возникла потребность в отложенном материнстве Виктор Владимиров Врач-репродуктолог клиники репродукции и генетики Next Generation…

Любимые многими плоды богаты калием, магнием, витаминами С и В6. Бананы содержат клетчатку, помогающую преодолеть тягу к еде, чувствовать сытость. Почему же у некоторых людей они вызывают боль в желудке, повышенное газообразование и вздутие живота. Бананы входят в диету, которая рекомендуется при диарее. Они вместе с тостами, яблочным пюре и белым рисом связывают содержимое кишечника…

Опровергает врач-репродуктолог Любая медицинская процедура обрастает мифами, особенно если она сложная или новая. Сегодня мы рассмотрим популярные мифы и факты об ЭКО. Может ли искусственное оплодотворение спровоцировать рак? А стать причиной рождения больного ребенка? И вообще, ЭКО — это нормально или противоестественно? © freepik.com Екатерина Мальбахова Кандидат медицинских наук, врач-репродуктолог клиники репродукции и генетики Next…

С возрастом увеличивается количество заболеваний и человеку бывает сложно начать заниматься спортом, особенно если раньше этого не делал. Он находит подтверждение своим мыслям в журнальных статьях, интернете. Врачи развенчивают популярные мифы, многие из них считают заблуждениями. В упражнениях нет смысла, я все равно состарюсь Правда в том, что регулярная физическая активность помогает выглядеть и чувствовать…

Современный мир несется вперед на больших скоростях. Мы потребляем массу информации в социальных сетях, интернете, слушаем аудиокниги, подкасты и смотрим фильмы в телефоне. Еще 20 лет назад все, что мы пропускаем через себя за один день, хватило бы на месяц. Успешная женщина сегодня не выбирает между бизнесом и семьей, она успевает делать все: строить карьеру,…

Независимо от возраста, физического состояния, никогда не поздно начать заниматься спортом и привести себя в форму. Чем старше человек, тем важнее для него активный образ жизни. Какие занятия полезны пожилым людям. Советы, помогающие избежать опасных последствий. Физическая активность – фактор долголетия номер один. Она прибавляет дополнительные годы жизни, дает заряд энергии, помогает сохранить независимость, справиться…