Мастопатия — это состояние, которое в западной медицинской практике характеризуют как вирусно-кистозные изменения молочных желез. Это не опасное состояние, оно скорее носит характер структуры ткани, чем какую-либо патологию. Однако на что стоит обратить внимание? Об этом — новый материал на Passion.ru. © freepik.com Ирина Васильева Маммолог-онколог, хирург, руководитель Клиники маммологии Европейского медицинского центра Часто женщин…
Рубрика: Здоровье
10 советов, как избавиться от утренней скованности в суставах
Для человека, который живет с воспалительным артритом, начало дня бывает очень тяжелым. Его суставы ночью почти не двигаются, не получают смазки, поэтому по утрам они болят, скованы, не гнутся. Какими способами можно облегчить такое состояние. Начните до того, как встанете Попробуйте несколько щадящих упражнений, пока вы еще в постели. Осторожно выполняйте движения, удобные для пораженных…