Женский журнал

Внезапное ощущение дискомфорта иногда застает человека врасплох и вызывает тревогу. Нет ни аллергии, ни другой очевидной причины обильного слезотечения. Какие факторы влияют на состояние глаз и провоцируют неприятные последствия. Методы, помогающие справиться с ситуацией. Ношение контактных линз, длительное использование электронных устройств, работа в жарком помещении усиливают испарение влаги с поверхности глаз. Даже при идеальном уходе…

Мышечный спазм иногда настигает в самый неподходящий момент. Нет необходимости сразу обращаться к профессионалам массажа. Простые, доступные и бюджетные инструменты способны снять напряжение, облегчить боль и вернуть подвижность. Устройства для расслабления Сегодня можно приобрести разнообразные аксессуары для массажа. Нередко лучше всего работают простые и проверенные приспособления: Валики из вспененного материала для спины, бедер и ног….

Когда в течение дня приходится терпеть стрессовые ситуации или долго концентрироваться, люди неосознанно сжимают зубы. Со временем болезненность в челюсти становится сильной и мешает нормальной жизни. Ослабить неприятные ощущения помогают простые действия, которые можно выполнять самостоятельно. Дискомфорт нередко связан с нарушением работы височно-нижнечелюстного сустава. Зоны, отвечающие за движение рта, страдают из-за перенапряжения мышц, артрита, удара…

Многие люди ежедневно сталкиваются с напряжением. Оно стало настолько привычным, что порой не замечается. Однако частые стрессовые ситуации серьезно сказываются на состоянии сердца и сосудов, могут спровоцировать рост давления. В моменты сильного волнения организм мгновенно реагирует на угрозу. У человека учащается пульс, сужаются сосуды, усиливается приток крови к мышцам. При этом кратковременные скачки давления –…

Одна из самых известных асан используется в различных стилях практики – от расслабляющих до силовых. Несмотря на простоту исполнения, именно в позе «собака мордой вниз» нередко допускаются ошибки, приводящие к дискомфорту и даже травмам. Как ее выполнять правильно. В чем суть позы Это базовое положение, в котором тело составляет перевернутую V-образную форму. Поза йоги одновременно…

Не очень приятно начинать утро с дискомфортными ощущениями. Ноющая боль в челюсти мешает зевнуть, с усилием удается открыть рот. Почему человек просыпается с этими симптомами. С какими провоцирующими факторами они связаны. Что необходимо сделать, чтобы облегчить состояние. Сон на животе Голова в таком положении повернута набок, шея перекошена, плечи несимметричны. Все это создает нагрузку на…

Когда человек сытно поел или выпил газировки, в желудке возникает давление. Его можно снять с помощью отрыжки, но такое облегчение доступно не всем. У некоторых людей наблюдается редкое функциональное расстройство, серьезно влияющее на самочувствие и качество жизни. С чем связан синдром отсутствия отрыжки. Как справиться с этим состоянием. Причиной синдрома считается нарушение в работе, а…

Хотя припухлость под глазами часто связывают с повседневными причинами, такими как бессонница или усталость, за этим состоянием могут стоять более серьезные проблемы со здоровьем.Следует быть осторожным при отеках под глазами, которые не проходят или односторонние. Различные причины этих отеков и когда следует обратиться к врачу, жизненно важны для здоровья ваших глаз. Каковы распространенные причины Отек…

Иногда даже глоток воды может вызвать неожиданные ощущения. Организм порой сигнализирует о проблемах через вкус. Горечь – один из них. Причины бывают безобидными и требующими внимания. Какие способы помогают справиться с неприятным симптомом. Недостаток жидкости Одна из частых причин горечи – обезвоживание. Длительное игнорирование потребности в воде приводит к сухости слизистой и нарушению вкусового восприятия….

С незначительными двигательными нарушениями сталкивается большинство людей. Дрожь в руках не всегда указывает на серьезные проблемы. Она может появиться при выполнении повседневных дел, когда человек пишет, тянется за предметом. Обязательно ли этот симптом связан с возрастом. По мере взросления движения становятся менее стабильными. Активный тремор сопровождает выполнение несложных задач и не представляет опасности. Следует насторожиться,…