Перейти к содержимому

Женский журнал

Всё о моде Фитнесе и здоровье

Меню
  • Главная
  • Здоровье
  • Мода
  • Монархи
  • ТВ
Меню

Правило 2 часов против пищевого отравления

Опубликовано в 03.07.2025
AliExpress WW

С повышением температуры летом наблюдается серьезный рост случаев пищевого отравления. Такие упущения, как несоблюдение правил гигиены после контакта с такими продуктами, как сырое мясо, яйца и рыба, а также отсутствие внимания к безопасности пищевых продуктов на мероприятиях на открытом воздухе, могут привести к заболеваниям, от которых страдают миллионы людей. Обратите внимание на эти предупреждения о пищевых отравлениях.

Содержание:

  • Если есть такие симптомы, не теряйте времени
  • Может привести к необратимому повреждению
  • Эффективные меры против пищевого отравления
  • Правило 2 часов против пищевого отравления

Если есть такие симптомы, не теряйте времени

Пищевое отравление, возникающее после употребления испорченных продуктов, может проявиться через несколько часов или несколько дней.

Правило 2 часов против пищевого отравления

Легкие симптомы включают тошноту, легкий жар, слабость и боль в животе. В тяжелых случаях могут наблюдаться такие симптомы, как кровавый понос, высокая температура, обмороки, одышка и т. д.

Эта ситуация опасна для жизни, особенно у пожилых людей, детей и людей с ослабленным иммунитетом.

Может привести к необратимому повреждению

Некоторые патогены могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Например, штамм E. Coli O157 может привести к стойкой почечной недостаточности. Бактерии, такие как сальмонелла и шигелла, могут вызывать ревматические заболевания суставов.

Эффективные меры против пищевого отравления

Будьте осторожны при покупке продуктов питания:

  • Не покупайте продукты с истекшим сроком годности.
  • Избегайте продуктов с поврежденной упаковкой или вздутием.
  • Покупайте мясо и мясные продукты в надежных местах.
  • Никогда не отдавайте предпочтение разбитым грязным яйцам.
  • Убедитесь, что цепь холода замороженных продуктов не нарушена.
  • Обязательно мойте руки после прикосновения к сырому мясу и яйцам.
  • Мойте кухонные принадлежности горячей водой.
  • Не мойте сырое мясо перед приготовлением.
  • Держите сырое мясо, курицу и яйца отдельно от овощей.
  • Не режьте мясо и овощи одним ножом.
  • Готовьте продукты при правильной температуре. Курица: внутренняя температура не менее 74°C. Красное мясо: внутренняя температура не менее 63°C.

Правило 2 часов против пищевого отравления

Уберите приготовленную пищу в холодильник не позднее, чем через 2 часа. Будьте осторожны и храните при температуре ниже 4°C. Не оставляйте при комнатной температуре для оттаивания. Размораживайте мясные продукты на нижних полках холодильника или в микроволновой печи. Растворение в горячей воде может увеличить выработку микроорганизмов.

Храните сухие продукты в темном и прохладном месте. Зернобобовые и сухие продукты следует хранить в прохладном, сухом и защищенном от солнца месте. Блюда с рисом не следует разогревать более одного раза.

Источник

AliExpress WW

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

AliExpress RU&CIS NEW

HostLand

ВсеИнструменты

Свежие записи

  • Преимущества иглоукалывания для здоровья
  • Правило 2 часов против пищевого отравления
  • 7 причин почему солнце вызывает усталость
  • Что такое легкий сердечный приступ
  • Симптомы при заболеваниях клапанов сердца
ТУТ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА
©2025 Женский журнал | WordPress Тема от Superbthemes.com